Samoobrona dla dziewcząt i kobiet. Bezpłatne zajęcia w hali sportowej

W imieniu MOSiR Łódź zapraszamy na bezpłatne zajęcia samoobrony dla dziewcząt powyżej 14. roku życia oraz wszystkich dorosłych pań (bez górnej granicy wieku). Prowadzący warsztaty ma duże doświadczenie zawodowe (ponad 20 lat praktyki) i dostosowuje się do możliwości każdej z uczestniczek.

Panie, które będą chciały poszerzyć swoje umiejętności, mogą zapisać się również na bezpłatne zajęciach Ving Tsun Kung Fu oraz Aikido.


Terminy samoobrony dla nastolatek i kobiet: poniedziałki i środy w godz. od 18.30 do 19.50.


Zajęcia prowadzone są w Hali Sportowej MOSiR przy ul. ks. Skorupki 21.


Więcej informacji na stronie www.mosir.lodz.pl oraz pod numerem telefonu 536 777 610.

Polecane aktualności

Miko Marczyk oraz Szymon Gospodarczyk z trofeami na ściance zdjęciowej

Łodzianin trzeci w Rally di Roma Capitale, Miko Marczyk znów na podium

Michał Grzanka/Wydział Sportu

Mikołaj Marczyk, reprezentujący Łódź i barwy ORLEN Team, zajął trzecie miejsce w Rajdzie Rzymu –… więcej

sztafeta 4x400 m ze złotymi medalami

Łódzcy sprinterzy błyszczą: MP U23 potwierdzeniem ich formy przed Bergen

Michał Grzanka/Wydział Sportu

W dniach 4–5 lipca 2025 w Krakowie odbyły się 42. PZLA Mistrzostwa Polski U23, podczas których… więcej

Rodzinne spotkania w Botaniku - „gdzie woda tam życie”

Mateusz Raczyński

Serdecznie zapraszamy rodziny z dziećmi w dniu 12 lipca 2025 r. (sobota) o godzinie 11.00 na kolejne… więcej

Miejskie Mikrogranty 2025 w Łodzi: Lokalna energia w działaniu!

Radosław Warda / BAM

Łódź po raz kolejny udowadnia, że lokalne inicjatywy mają wielką moc – właśnie ogłoszono wyniki… więcej

Nowa lodówka do dzielenia się jedzeniem na Dąbrowie

Iwona Jędrzejczyk-Kaźmierczak | Rzecznik prasowy MOPS w Łodzi

Tuż przy prowadzonym na zlecenie Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Łodzi Hostelu Osłonowym… więcej